Ich bin grundständig ausgebildete Lehrerin (1. Staatsexamen) und habe mehrere Jahre an einer weiterführenden Schule sowie in einem sozialen Projekt für Jugendliche und junge Erwachsene gearbeitet. In dieser Zeit – und auch durch die Schulzeit meiner eigenen Kinder – durfte ich viele wertvolle Erfahrungen rund um Lernprozesse und die Entwicklungswege junger Menschen in der heutigen Zeit sammeln.
Daraus ist der Wunsch entstanden, Wege zu finden, die den oft herausfordernden Alltag von Kindern und Familien leichter machen können. Denn bei all den Anforderungen in Schule, Alltag und Beruf bleiben insbesondere Bewegung, Freude und ein gesunder Umgang mit Stress häufig auf der Strecke – obwohl gerade diese Faktoren so wichtig für Lernen, eine gesunde Entwicklung und das allgemeine Wohlbefinden sind.
Mit der body’n brain-Methode habe ich eine wunderbare Möglichkeit gefunden, Kinder wie auch Erwachsene jeden Alters zu stärken. Durch die Kombination aus koordinativen Übungen und einfachen kognitiven Aufgaben wird – in einer spielerischen, freudvollen Atmosphäre ohne Leistungsdruck – die Bildung neuer Verknüpfungen im Gehirn angeregt. So können insbesondere Konzentration, Stressregulation und die Freude an Bewegung nachhaltig verbessert werden.

Ich freue mich darauf, Kinder und Erwachsene jeden Alters ein Stück auf ihrem Weg begleiten zu dürfen.